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6月30日(月)
|目黒区
ヨガ＆マインドフルネス 無料体験
月曜17:00-18:00に開講中の「Yoga＆Mindfulness」クラスの無料体験 開講中の通常授業に編入する形での体験です。 参加費：無料 保護者様の同伴をお願いいたします。
日時・場所
さらに7件の日付
2025年6月30日 17:00 – 18:00
目黒区, 日本、〒152-0022 東京都目黒区柿の木坂１丁目９−１９ テラス・パーシモンヒルＡ棟
イベントについて
【クラス概要】
開講日時：月曜17:00-18:00（月３回）
月謝：11,000円
講師：寺崎しのぶ先生（Kids Yoga Tokyo)
→詳細はこちら
大人だけではなく子どもまでもが毎日課題や時間に追われ、職場・学校で対人関係等で様々なストレスに曝されて過ごしている現代社会。おなじみのヨガに加え、「過去の失敗や未来の不安ではなく、今この瞬間に目を向けて瞑想をするーマインドフルネス」が体験できます。
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